そないなﾋｱﾙﾛﾝ酸が体内に含まれる量は､歳を重ねるにつれ減っていき､２０歳を超えると実に子どもの半分から４分の１までに減ちびっとてしまうのや。
ﾋｱﾙﾛﾝ酸が含まれとるのは､動物でいうと鶏のとさか､鶏肉の皮や豚足､ほかにもくらげやﾌｶﾋﾚ､鮫の軟骨やらなんやらがあるんや。
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ﾋｱﾙﾛﾝ酸の摂取量