単にﾀﾞｲｴｯﾄを成功させるだけではなく､その後もずっと痩せた状態をｷｰﾌﾟするために｢太りにくい体になる｣には何ぞ方法があるのでっしゃろか。
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太りにくい体を作るための具体的な方法は､ｽﾄﾚｯﾁや腹筋運動やらなんやらでお尻やお腹･腕･脚の筋肉を鍛えることでっしゃろ。
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この組み合わせで太りにくい体をめざしまひょ。
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